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Braunhirse Porridge

Braunhirse Porridge

Beauty food für Haut, Haare und Nägel.
Gericht Breakfast
Keyword beauty food, braunhirse, porridge
Zubereitungszeit 15 Minuten
Portionen 2

Zutaten

Porridge

  • 30 g Haferflocken fein
  • 20 g Braunhirse
  • 15 g Leinsamen geschrotet
  • 250 ml Reisdrink
  • 1 EL Ahornsirup

Topping:

  • 1 TL Leinöl
  • 1 EL Nussmuss
  • Trockenfrüchte Datteln, Feigen, Apfelspalten

Anleitungen

  1. In einem Kochtopf alle Zutaten aufkochen lassen und ständig rühren bis ein schöner Brei entsteht.
  2. Porridge mit den Toppings dekorieren und warm genießen.