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Lass dich hier gerne von meinen fitnessbewussten Rezepten inspirieren oder klicke durch die einzelnen Kategorien. Schau auch gern bei meinen online Kochkursen vorbei um selbst die Werkzeuge für bewusstes Kochen in die Hand zu bekommen! 

Kürbispfannkuchen – gesund und lecker
Gerade in der Herbstzeit koche ich wahnsinnig gerne mit Kürbis. Kürbis ist ein wahrer Alleskönner. Ob salzige oder süße Speisen Read more
EF Sprachreise in Costa Rica
Werbung in Kooperation mit EF Österreich. Anfang Oktober ging es für mich ab nach Costa Rica, Playa Tamarindo für eine Read more
Low Carb Pumpkin Spice Latte
What better way to enjoy a cold November morning than with a hot cup of low carb pumpkin spice latte! Read more
Fitness Karottenkuchen Riegel ohne Mehl – gesund, schnell und einfach!
Da ihr ja nach mehr deutschen Rezepten gefragt habt kommt hier ein leckeres Karottenkuchen Rezept. Also eigentlich habe ich Karotten Read more
Low Carb Birnenkuchen mit Mandeln
Wir haben einen großen Birnenbaum im Garten. Ende September ist hier immer Erntezeit und dann haben wir meistens so viele Read more
Birnen- & Zwetschgenfleck – ein tolles Herbstrezept
In diesem Blogpost möchte ich mein Zwetschgenfleck Rezept mit euch teilen, was genauso toll mit Birnen funktioniert. Zwei Früchte die Read more
Dattelkonfekt – Cashew Fudge Bällchen
*Werbung* Cashew Fudge Bällchen for the win! Habt ihr schon mal Dattelkonfekt selber gemacht? Dieser kostet ja normalerweise im Supermarkt Read more
Pumpkin Porridge – healthy and vegan
Pumpkin porridge for the fall season! Sweet and creamy with just a couple ingredients, totally vegan and ready in 15 Read more
Healthy Crumble Recipe
Fall is just around the corner and its time to harvest all those delicious pears, apples, plums and blackberries. A Read more
Caramel Protein Cheesecake – low carb and keto
Ready to taste the best protein cheesecake of your life?! With this blog post I am sharing my all time Read more