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Lass dich hier gerne von meinen fitnessbewussten Rezepten inspirieren oder klicke durch die einzelnen Kategorien. Schau auch gern bei meinen online Kochkursen vorbei um selbst die Werkzeuge für bewusstes Kochen in die Hand zu bekommen! 

Bärlauchspätzle – das perfekte Frühlingsgericht
Der Frühling ist da und mit ihm auch die Jahreszeit für frische und leckere Gerichte mit frischen Kräutern. Bärlauch ist Read more
Matcha Bars – vegan und zuckerfrei
Matcha das Superfood! Diese veganen Matcha Bars sind nicht nur optisch ein Hingucker, sondern schmecken auch noch hervorragend. Neben dem Read more
Weihnachtliches Panna Cotta mit Tannennadeln
Weihnachtliches Panna Cotta mit Tannennadeln ist wie ein Spaziergang durch den verschneiten Winterwald. Probiere diese kreative Weihnachtsrezept jetzt aus und Read more
Reisetipps für Kapstadt – Reiseführer mit Erfahrungen & Insidertipps!
Wenn du gerade auf der Suche nach Reisetipps für Kapstadt bist dann bist du hier richtig gelandet! Kapstadt ist quasi, Read more
Zucchini Cannelloni – vegetarisch und vegan möglich
Du hast deine Proteine heute noch nicht gedeckt? Oder Lust auf eine leichte Mahlzeit mit wenigen Kohlenhydraten? Diese Zucchini Cannelloni Read more
Bratapfel Tiramisu im Glas – weihnachtlich, leicht und lecker!
Dieses leckere Bratapfel Tiramisu ist Weihnachten ins Glas gepackt! 🎄 Duftender gebackener Apfel, die leichte Zimtnote und absolute Cremigkeit machen Read more
Spinat Waffeln pikant mit Lachs und Avocado
Diese farbenprächtigen, pikanten Spinat Waffeln sind einmal eine nette Abwechslung zur klassisch süßen Variante und stecken voller Superfood! Heimisches Superfood Read more
Halloween Snacks & Fingerfood
Halloween steht vor der Tür und du hast noch keine Idee was du für deine Gäste zubereiten sollst? Ich habe Read more
Kürbissauce mit Feta
Du kennst das bestimmt. Du hast Lust auf Pasta aber du willst nicht schon wieder zu der fettigen Carbonara Sauce Read more
Vegane Lasagne roh und low carb
Sieht diese roh vegane Lasagne nicht toll aus? Diese vegane Lasagne ist nicht nur ein optischer Hingucker, sondern schmeckt auch Read more