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Lass dich hier gerne von meinen fitnessbewussten Rezepten inspirieren oder klicke durch die einzelnen Kategorien. Schau auch gern bei meinen online Kochkursen vorbei um selbst die Werkzeuge für bewusstes Kochen in die Hand zu bekommen! 

Keto Salzburger Nockerl ohne Zucker
Luftig leichte Nockerl ohne den extra Kalorien. Meine keto Version der berühmten Salzburger Nockerl ohne Zucker hat gerade mal 93 Read more
No-bake Erdnussbutter Cheesecake
Die süßeste Versuchung seitdem es Erdnüsse gibt. Dieser Erdnussbutter Cheesecake sollte unbedingt so schnell wie möglich in dein Dessert Repertoire Read more
Gnocchi Auflauf mit Kürbis schnell und einfach
Dieser leckere Gnocchi Auflauf mit Kürbis wird diesen Herbst garantiert zu deinem neuen Lieblingsrezept. Er ist einfach, schnell gemacht und Read more
Veganer Thunfisch aus Wassermelone
Veganer Thunfisch der dem Original zum Verwechseln ähnlich sieht. Lerne in diesem Blogpost wie du aus einer Wassermelone Fischersatz zauberst.  Read more
Frozen Joghurt Bars mit Blaubeeren selber machen!
Hast du schon mal Frozen Joghurt selber gemacht? Für dieses einfache Sommerrezept brauchst du nur vier Zutaten und sparst dir Read more
Vegetarische Nachos überbacken mit Käse
Keine Lust etwas aufwändiges zu kochen oder auf der Suche nach einem schnellen und einfachen Partysnack? Dann sind diese vegetarischen Read more
Mango Kombucha selber machen
Fruchtigen Mango Kombucha selber machen ist einfacher als man denken würde. Dieses fermentierte Getränk ist probiotisch und somit gut für Read more
Bubble Tea selber machen – Tapiokaperlen
Bubble Tea selber machen ist einfacher als man denkt! Man braucht dazu nämlich nur drei Zutaten. Finde in diesem Blogpost Read more
Vegane Brownies mit Blumenkohl – zuckerfrei
Mit diesen veganen Brownies mit Blumenkohl kannst du dich selbst etwas austricksen und mehr Gemüse in deinem Dessert verstecken. Somit Read more
Veganes mousse au chocolat mit Seidentofu
Veganes mousse au chocolat mit Seidentofu für maximale Cremigkeit und als kaloriearme Alternative!  Dieses vegane Schokoladenmousse ist völlig zuckerfrei und Read more